Oser être soi
Je m’appelle Lolita Genisio, je suis écothérapeute AFECOP et formatrice en écothérapie.
J’aide avec mes chevaux les personnes en manque de confiance à s’affirmer.
Je vous propose
Je vous accueille à 1000m d’altitude sur le terrain d’un ancien alpage. Un lieu assez sauvage où vivent en troupeau mes quatre équidés.
Je me considère comme l’interprète, vous accompagnant à traduire ce qui se passe pour vous au cours de la séance.
Éclairer votre relation à vous même ainsi qu’à l'extérieur.
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Les chevaux sont de grands sensibles qui nous demandent constamment d’être authentique.
Ils ne jugent pas, adaptant simplement leur comportement en fonction de ce qu’ils sentent en notre présence et l’environnement.
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Le but des séances est de définir votre problématique et ensuite de mettre en lumière votre état interne en lien avec celle-ci lors d’exercices avec les chevaux.
Une thérapie permettant d’apprivoiser vos peurs, avancer en confiance, changer certains comportements/schémas, déconstruire certaines croyances, comprendre vos liens, vous apaiser, ralentir, acquérir de la cohérence,... aborder autant de domaines différents qu’il y a d’humains et de problématiques
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C’est en vivant ce qu’il se passe dans votre corps que vous pourrez vous libérer, proposer d’autres manières d’agir et créer un nouvel équilibre dans la confiance et l’authenticité.
Je m’adapte au fait que vous soyez à l’aise ou non avec cet animal, votre degré d'appréhension est le curseur qui dicte les étapes du processus.
Sans contact direct avec eux, il y a déjà beaucoup pour commencer à tisser un lien de confiance avant d’aller plus loin.
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Tout se passe à l'extérieur dans les hauts de Blonay (un point gps vous sera donné lors de la prise de rendez-vous.)
Prévoir une tenue adapté à la météo du jour.
Le temps d’une séance est généralement de 1h30.
Une première rencontre permettra d'établir ensemble le nombre de séances, leur régularité ainsi que le tarif.
Les Thérapies
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Pour mettre en lumière le lien à soi, vous comprendre, travailler sur des problématiques personnelles afin de trouver votre équilibre.
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À partir de deux personnes (couple, parent/enfant, équipe professionnelle,...) à condition que toutes les personnes du groupe soient en accord de travailler sur la relation.
Pour mettre en lumière la dynamique actuelle du groupe et créer ensemble un nouvel équilibre.
Cette thérapie est faite pour vous
Si vous êtes submergé par
vos peurs,
vos angoisses
le stress professionnel ou autre
vos émotions
Si vous souhaitez
reprendre le contrôle de votre communication
améliorer votre posture
définir et faire entendre vos limites.
Les chevaux vont vous apporter:
Calme · Confiance · Savoir être